ELAK MATI MENGEJUT...!

CEGAH HIPERTENSI

Hipertensi bermakna bacaan tekanan darah (BP) menunjukkan bacaan sistolik 140 mmNg atau lebih dan atau bacaan diastolik 90 mmNg atau lebih.

Hipertensi ialah penyakit dalam diam yang banyak mengakibatkan komplikasi dan juga kematian jika tidak dirawat.

Jantung anda bekerja seperti sebuah pam yang mengecut dan rehat. Tekanan darah diukur dalam dua bacaan, contohnya 118/78.

• Tekanan sistolik    - nombor yang di atas (118)
• Tekanan diastolik  - nombor yang di bawah (78)

KATEGORI	SISTOLIK		DIASTOLIK
NORMAL	Bawah 120	dan	bawah 80
PRA-HIPERTENSI	120 - 139	dan/atau	80 - 89
HIPERTENSI	140 dan ke atas	dan/atau	90 dan ke atas
HIPERTENSI SISTOLIK	160 dan ke atas	dan/atau	bawah 80